НИНА РУБШТЕЙН
Аудиотренинг
«Приручи эмоции»
сборник упражнений для тех, кто хочет взять себя в руки
Двухчасовые упражнения марафона помогут вам распознавать и осознавать свои эмоции, учиться их применять, трансформировать и регулировать. Включены самые интересные и важные вопросы участников и ответы на них.